La pizza es uno de las comidas y alimentos preferidos por todos en la
familia, además de que es uno de los alimentos más completos que hay;
por la gran variedad de ingredientes que se le echan y lo saludables
que son para nuestra dieta.
La pizza constituye unos de los alimentos que más nos sacian y satisfacen en gran cantidad de nutrientes.
La pizza es un plato con un alto contenido en carbohidratos, grasas,
y proteinas. Cada cien gramos que comamos de pizza aporta a nuestro
organismo unas trescientas calorías, por este motivo, la pizza puede
incluso estar permitirse cuando seguimos algun tipo de dieta para perder
peso. Si tienes problemas de colesterol o simplemente te gusta
mantenerlo a ralla puedes acudir a las pizzas vegetales, la cual tenemos en @piupizzagye (Vegetariana 1 y Vegetariana 2)
Los nutrientes de la pizza varían bastante siempre dependiendo claro
de los ingredientes que usemos en su elaboración. Siempre son bastante
más recomendables las pizzas hechas de forma casera que las compradas en
tiendas, éstas siempre suelen tener muchas más grasas y colesterol.
Tampoco es bueno comprar las pizzas hechas bajo procesos de producción en masa, porque por lo general llevan muchas grasas saturadas. La mejor opción es comer pizza hecha en lugares que garantizan una preparación artesanal baja en grasas, y rica en proteinas.
PiuPizza Los Mejores
Telf.: 042425523 - 045100621
Fuente: http://www.masadepizza.net/PropiedadesPizza/PropiedadesPizza.html
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